Terapie naturalne

Terapie naturalne polecane są zarówno osobom cierpiącym z powodu różnego rodzaju dolegliwości, jak i tym po prostu potrzebującym zharmonizowania czy relaksu.

Stres powoduje napięcia różnych partii mięśni w ciele. Im dłużej trwa, w  tym głębsze partie mięśni schodzą napięcia, oddziałując z czasem na pracę narządów wewnętrznych poprzez ich niedokrwienie, brak odżywienia czy możliwości fizjologicznego pozbycia się toksyn. Dysfunkcje pracy narządów zaś wywołują choroby. Ten efekt domina można zatrzymać pozwalając sobie na relaks, który niweluje napięcia.

Poza działaniem na ciało fizyczne stres zaburza także obraz ciała energetycznego, czyli biopola człowieka. Centra energetyczne i meridiany związane są ściśle z określonymi partiami ciała, narządami w ich obrębie, obiegami funkcjonalnymi, ale także z emocjami czy myślami, które tworzą mimowolne napięcia mięśniowe wpływając na pracę narządów wewnętrznych. Pracując z ciałem na poziomie fizycznym pracuje się jednocześnie z pozostałymi jego aspektami. I odwrotnie – praca na poziomie energetycznym czy emocjonalnym zawsze oddziałuje na ciało. Człowiek jest całością składającą się z integralnych części, których nie da się zupełnie wyizolować.

Dlatego wszystkie masaże i terapie naturalne związane są z oddziaływaniem jednocześnie na potencjał energetyczny człowieka. 

Zabiegi z zakresu terapii naturalnych: 

• Terapia bańkami chińskimi

• Drenaż limfatyczny 

• Masaż kręgosłupa wg Breussa

• Starosłowiański masaż piersi

• POLIWAGUS – Relaksacja nerwu błędnego

• Refleksologia głowy

• Sauna infrared

• Indywidualna naturoterapia

Terapia bańkami chińskimi

Masaż bańkami pobudza krążenie krwi i płynów ustrojowych, pomaga pozbyć się zbędnych produktów przemiany materii oraz toksyn z organizmu. W wyniku przyspieszenia przemiany materii następuje też redukcja tkanki tłuszczowej. W technice meridianowej poprawia przepływ energii w meridianach. Masaż obejmować może różne partie ciała: plecy, nogi, pośladki, brzuch, ręce. Uelastycznia i wygładza skórę, rozbija tkankę tłuszczową, zwiększa ukrwienie tkanek, dzięki czemu ułatwia penetrację w głąb skóry preparatów wyszczuplających lub rozgrzewających czy przeciwbólowych, stosowanych podczas i/lub po zabiegu. Efektem jest wyraźna poprawa jakości skóry, znacznie zmniejszony, a w niektórych przypadkach zlikwidowany cellulit oraz zmniejszony obwód części ciała, które były poddane masażowi.

Masaż wykonywany jest na bazie naturalnych olejków roślinnych z ekstraktami ziołowymi, dobranych indywidualnie stosownie do celu terapii.

Drenaż limfatyczny

Drenaż limfatyczny to zabieg uciskowy, który ma za zadanie pobudzenie krążenia limfy i płynów. Wskazany jest w przypadku zastojów limfatycznych, wodnych, obrzęków pooperacyjnych czy w przypadku cukrzycy. Polecany jest także jako zabieg wspomagający proces odchudzania i redukcji cellulitu. W gabinecie MasAlma wykonywany jest za pomocą 6 komorowego aparatu do presoterapii.

Masaż kręgosłupa wg Breussa

Masaż wg Breussa to łagodny energetyczno-manualny masaż kręgosłupa, który pozwala na usunięcie blokad organicznych i energetycznych. Najczęściej stosuje się go przy stanach bólowych, spiętych mięśniach lub zablokowanych kręgach. Pomaga w leczeniu schorzeń aparatu ruchu, zwłaszcza w obrębie kości krzyżowej, a także usprawnia proces regeneracji krążków międzykręgowych.

Zabieg składa się z części manualnej i bioenergoterapeutycznej. W pierwszej części wykorzystywany jest naturalny olej z dziurawca zwyczajnego, bardzo skuteczny przy zmianach zwyrodnieniowych kręgosłupa i stawów. Druga część opiera się na technikach Polarity działających na ciało i umysł. Masaż wg Breussa jest skuteczny w terapii bólów pleców, mięśniobólu lędźwiowego (lumbago), rwy kulszowej, reumatyzmu, zablokowanych tarcz dysku międzykręgowego.

Starosłowiański masaż piersi

Starosłowiański masaż piersi jest techniką wpływającą na poprawę wyglądu kobiecych piersi oraz wspomagającą ich leczenie. Dzięki rozluźnieniu mięśni gładkich, poprawie krążenia krwi i usprawnieniu drenażu limfatycznego stanowi zarówno doskonałą profilaktykę raka piersi, jak i metodę ujędrnienia skóry, stymulacji mięśnia piersiowego i w konsekwencji uniesienia piersi i poprawę ich kształtu.

Zabieg wykonywany jest manualnie na bazie naturalnego olejku roślinnego oraz z wykorzystaniem płytek gua sha lub bańki chińskiej. 

Poliwagus - Relaksacja nerwu błędnego

Poliwagus – relaksacja nerwu błędnego to masaż oparty na teorii poliwagalnej, według której nerw błędny odgrywa kluczową rolę w regulacji emocji i reakcji społecznych. Pełni on funkcję regulatora reakcji organizmu na stres i emocje, wpływając m.in. na pracę serca, płuc, narządów trawiennych. Jego relaksacja będzie wpływać zatem na zniwelowanie napięć mięśniowych w ciele oddziaływujących na pracę narządów wewnętrznych, na gospodarkę hormonalną – głównie zarządzanie hormonami stresu oraz na umiejętności zarządzania emocjami. Masaż obejmuje łagodne rozluźnienie karku, szyi, głowy, twarzy i brzucha. To technika głęboko rozluźniająca, szczególnie polecana osobom zabieganym, fukncjonującym w warunkach stresowych, wysokowrażliwym czy wyczerpanym - po traumach, kryzysach emocjonalnych, długotrwałych chorobach.

Refleksologia głowy

Refleksologia jest nauką łączącą elementy anatomii, neurologii, psychologii oraz medycyny energetycznej, zajmującą się badaniem reakcji odruchowych oraz wpływem stymulacji kanałów i ośrodków energetycznych na organizm człowieka.

Refleksologia głowy jest metodą terapii, według której strefy odruchowe na głowie i twarzy odpowiadają wszystkim narządom i częściom ludzkiego ciała. Głowa, podobnie więc jak stopy, ręce, małżowina uszna i tęczówka oka, jest mikrosystemem organizmu. Terapia uciskowa akupunktów i stref refleksorycznych głowy powoduje reakcje fizjologiczne, które odblokowują meridiany, stymulują detoksykację oraz potencjał samouzdrawiania organizmu. Zabieg masażu refleksologicznego głowy obejmuje:

• pobudzenie kluczowych dla poszczególnych meridianów akupunktów na ciele,
• masaż stref refleksorycznych głowy, w tym twarzy,
• digitopresurę akupunktów twarzy,
• masaż małżowiny usznej,
• masaż miorelaksacyjny twarzy,
• masaż mięśni karku, grzbietu i mobilizację obręczy barkowej.

Zabieg wykonywany jest na bazie naturalnego olejku roślinnego.
Refleksologia nie jest „techniką jednego zabiegu” – w celu zapewnienia trwałej poprawy samopoczucia zaleca się odbycie całej serii zabiegowej (8-10 zabiegów) co najmniej 1x w tygodniu

Sauna infrared

Sauna infrared, czyli sauna na podczerwień wykorzystuje energię cieplną, która wytwarzana jest przez promieniowanie podczerwone wnikające w ciało na głębokość ok 3-4 cm. Temperatura w saunie infrared wynosi 45-60 stopni C, co powoduje zdecydowanie mnie przeciwskazań do jej stosowania niż w przypadku tradycyjnej sauny. Rozgrzewa ona podskórną tkankę tłuszczową, mięśnie oraz narządy wewnętrzne. Zwiększa rozciągliwość tkanek kolagenowych (ważne dla więzadeł, stawów, ścięgien, mięśni, skóry). Pod wpływem ciepła naczynia krwionośne się rozszerzają, wzrasta tętno, co powoduje nie tylko spalanie kalorii i zmniejszenie pokładów podskórnej tkanki tłuszczowej, ale też usuwanie wraz z potem toksyn (oraz innych patogenów) przez skórę, co z kolei poprawia funkcjonowanie układu odpornościowego. Pod wpływem ciepła napięte również mięśnie ulegają rozluźnieniu. Powoduje to ogólne odprężenie i redukcję stresu.

Podstawowe wskazania to m.in.: bóle, zwyrodnienie kręgosłupa, bóle stawów, RZS, inne choroby reumatyczne, rwa kulszowa, zaburzenia krążenia obwodowego, stany pourazowe narządu ruchu oraz skurcze i napięcie mięśni, bóle menstruacyjne, niedociśnienie, odleżyny, żylaki, hemoroidy, cukrzyca, nadwaga i otyłość, choroby skóry, infekcje dróg oddechowych, zapalenie zatok, przeziębienie. 

Indywidualna naturoterapia

Indywidualna naturoterapia obejmuje konsultację wraz z dobraniem terapii odpowiednich do wskazań: np. świecowanie lub konchowanie uszu, konchowanie pępka, techniki manualne, taping, masaż gua sha lub bańką chińską, stawianie baniek bezogniowych zwykłych lub magnetycznych, okłady z oleju rycynowego, magnesoterapia japońska, termopunktura (miejscowe ogrzewanie stref lub punktów akupunkturowych) - moksoterapia lub elektropunktura, polarity, R.E.S.E.T., oczyszczanie organizmu aparatem Zapper, radiestezja zdrowotna.

Pierwsza wizyta jest zwykle dłuższa, gdyż wymaga ustalenia planu terapii.

Zalecenia przed wizytą: na kilka godzin przed wizytą proszę nie myć zębów i języka, proszę też nie pić kawy, czarnej i zielonej herbaty i produktów barwiących (np. buraki, kurkuma) oraz ziół czy leków wpływających na akcję serca (pobudzających lub uspokajających). Najlepiej byłoby również przyjść bez makijażu i z naturalną płytką paznokcia.

Skuteczność terapii zrealizowanych w gabinecie zależy od terapeuty. Jednak skuteczność całej zaleconej terapii zależy przede wszystkim od zaangażowania klienta/ pacjenta w realizację zaleceń pozabiegowych.